昨日までの私のバレーボール指導活動は、県立高校女子バレー部にほぼ１ヶ月間付きっきりの指導でした。
昨日、一昨日と西澤先生という元高校教諭が創設された「第14回 西澤杯」（船橋市バレーボール協会後援）という研修大会が開催されました。
船橋地区の高校女子チームを中心に36チームが市内の4校を会場にして準公式戦を行いました。初日には８のグループ戦を行い、翌日は各グループの1位から4位が同じ順位のチーム同士集まってゲームを行いました。
初日には3試合、翌日には最低でも2試合ゲームができるように組み合わせが作ってありました。今の時期に準公式のゲームができるということは、参加チームにとって試合経験を積むということでは大変ありがたいことです。西澤先生はじめ高校の先生方に御苦労をねぎらい感謝の言葉を申し上げたいと思います。
私の指導している県立高校女子チームには成長の跡がありました。実は、私たちのチームは初日のグループ内ゲームでは僅差で第3位となり翌日は第3位グループの会場に行きました。その日は、主将で第1エースの生徒が英検の二次試験受験のために不在となりました。サーブとレセプションそしてレフトスパイカーとしてまさにチームの要がいなくなったのです。超進学校にはよくあるケースです。そこで、いつものように交代要員の2年生を入れてゲームを行いました。
結果は、うまく機能せずに2回戦で格下のチームに敗退しました。そこから敗者トーナメントに回り、県大会に出場しているベスト３２のチームと対戦しました。
そして、この時に練習試合でもやったことのない戦術を選手達と一緒に考えました。サーブは良いがレシーブが不得意なその2年生のポジションにリベロをあてがいました。また、レフトからの攻撃力がまだ乏しいその2年生の代わりに普段は速攻に入っている1年生のMBにセンターオープンをやってもらうように役割を変えました。
そうしましたら、功を奏して、そのゲームはフルセットまで行きました。日頃、速攻に入っている選手達にも高いトスをスパイクすることを指導していたのが良かったのでしょう。
練習時間が他校の半分しかない我がチームですが、練習時は休憩している暇がないくらい全員が動いています。交替で次の番を待っている時も球拾いしながらコート上の選手と同じ動きをなぞっています。ですから我がチームではボーっとして立っていると、選手同士で注意の言葉が出てきます。
私はミスしたことは叱りません。ミスしているのは指導者の指導力不足です。しかし、選手がボーっつとしていると私は叱ります。
県立高校の部活は、今週から中学生受験者の「後期試験」、試験前休み、試験中休みと約3週間の長い休部期間に入ります。この期間中の体力維持が大きな課題です。一応やるべきことのメニューの指示は昨日出しました。3週間後に体力が何とか維持されていると良いのですが...。
高校の部活休部期間中は、浦安市立中学校男子バレー部の指導の再開です。中学のチームは市川・浦安市地区大会で県新人戦に第3位の結果で出場できませんでした。あと1セット取っていれば第2位で切符を取っていました。この時は、スタメンの1人が当日になって風邪で出れなかったのです。どのチームも層は薄く、スタメンの1人でも欠けるとチーム力は相当落ちます。交代要員のレベルを上げたいのはやまやまですが、一般的な公立中学の部活の練習時間は一般的な高校部活の凡そ半分です。土日の練習試合で技術や戦術を学ばないとチーム力は上がらず、クラス対抗戦になってしまいます。
きょうのブログは、長くなってきたので、きょうはこの辺で失礼します。
我が国の部活の今後の在り方については、文科省の動きも視野に入れて、3月上旬に、このブログで私の考えを申し上げたいと思います。
2018年2月26日月曜日
2018年2月23日金曜日
Feb.23, 2018 春は遠く
温かくなって来たかなと思ったら、雪が降ったり、最近の気象はどうなっているのでしょうね。
今月に入ってから、私は午前中だけできるアルバイトを探し、近場で週2回働いています。食材を配達する運転手さんの脇に座っているだけの面白いアルバイトです。
そんな時に、私の頭の中でバレーボールの練習のアイデアが浮かんできます。時には、英語の一文を暗記などしています。
今月に入ってから、私は午前中だけできるアルバイトを探し、近場で週2回働いています。食材を配達する運転手さんの脇に座っているだけの面白いアルバイトです。
そんな時に、私の頭の中でバレーボールの練習のアイデアが浮かんできます。時には、英語の一文を暗記などしています。
2018年1月30日火曜日
Jan.30, 2018 ご無沙汰していました
おっと、1ヶ月もこちらのブログをご無沙汰していました。
最近は、LINEで連絡を取っているものですからブログもFaceBookもご無沙汰していました。
きょうは、バレーボールの練習が全くない日で、私にとっては完全休養日です。こういう日は、バレーボールの最新収集のために雑誌などを購入して学習します。
今週の金曜日から日曜日にかけては千葉県高校女子新人戦大会が八千代市民体育館他で開催されます。私が外部コーチで指導している県立高校女子バレー部も1年と3ヶ月経ち、一般の高校チームぐらいの実力をつけてきました。
今度の新人戦は登録チーム180チームの中で予選を勝ち抜いた64チームが参加します。2つ勝てば、彼女たちの目標のベスト16です。最初の相手は、ベスト16常連のチームです。
さて、どうなりますか？
大会3日目の日曜日はベスト8からの試合です。我々のチームには、まだベスト8の力はないので、この日には残っていないとして計算して、当日は東京学芸大学に練習試合に行きます。
最近は、LINEで連絡を取っているものですからブログもFaceBookもご無沙汰していました。
きょうは、バレーボールの練習が全くない日で、私にとっては完全休養日です。こういう日は、バレーボールの最新収集のために雑誌などを購入して学習します。
今週の金曜日から日曜日にかけては千葉県高校女子新人戦大会が八千代市民体育館他で開催されます。私が外部コーチで指導している県立高校女子バレー部も1年と3ヶ月経ち、一般の高校チームぐらいの実力をつけてきました。
今度の新人戦は登録チーム180チームの中で予選を勝ち抜いた64チームが参加します。2つ勝てば、彼女たちの目標のベスト16です。最初の相手は、ベスト16常連のチームです。
さて、どうなりますか？
大会3日目の日曜日はベスト8からの試合です。我々のチームには、まだベスト8の力はないので、この日には残っていないとして計算して、当日は東京学芸大学に練習試合に行きます。
2017年12月6日水曜日
Dec. 06, 2017 大掃除の時期
きょうは、自宅の窓ガラスを掃除しました。
その後、普段指導している中学と高校の保護者代表の方々にLINEで以下のように連絡しました。
「こんにちは！
これからの一週間は、曇り日もありますが、主に晴れの日が続きます。
私は、先月から大掃除を週に1回の割合でやり始めました。
普段から掃除をしていれば、仏壇と神棚、玄関、台所洗面所以外、大掃除はやらなくても良いのですがね。
最近の私の掃除は、いかに捨てるか、です。私の寿命もあと15年ほどです。
あの世には、たくさん持っていけません。持って行くのは、今、作成中のバレーボール指導者のための指導書だけで良いです。恐らく、私の生存中には完成しないでしょうが、未完で十分です。
その意味は、指導は時代とともに変遷して行くからです。それでも、その時点で最適の指導を求めて指導書をまとめていきたいと思っています。
ほぼ毎日、パソコンに向かって打ち込んでいます。読み直して、適切でない表現や画像は削除したり、修正します。
現在の総ページ数は、凡そ400ページになりました。
話が辛気臭くなりました。
さて、生徒達には、今週から数日間、日にちを決めて、ご自宅の掃除をやっていただきたいと思います。
自分の部屋、プラス2箇所の掃除です。例えば、共同で使うトイレ、風呂場、窓ガラス、玄関、冷蔵庫の中、ベランダなどです。
掃除は、メンタルな練習です。宗教界では、修養と呼んでいます。
普段お世話になっている物を整頓、整理、掃除することは、心を磨くことに通じます。感謝の気持ちを持って行うことで、磨かれた物から私たちは晴れやかな心を頂きます。」
その後、普段指導している中学と高校の保護者代表の方々にLINEで以下のように連絡しました。
「こんにちは！
これからの一週間は、曇り日もありますが、主に晴れの日が続きます。
私は、先月から大掃除を週に1回の割合でやり始めました。
普段から掃除をしていれば、仏壇と神棚、玄関、台所洗面所以外、大掃除はやらなくても良いのですがね。
最近の私の掃除は、いかに捨てるか、です。私の寿命もあと15年ほどです。
あの世には、たくさん持っていけません。持って行くのは、今、作成中のバレーボール指導者のための指導書だけで良いです。恐らく、私の生存中には完成しないでしょうが、未完で十分です。
その意味は、指導は時代とともに変遷して行くからです。それでも、その時点で最適の指導を求めて指導書をまとめていきたいと思っています。
ほぼ毎日、パソコンに向かって打ち込んでいます。読み直して、適切でない表現や画像は削除したり、修正します。
現在の総ページ数は、凡そ400ページになりました。
話が辛気臭くなりました。
さて、生徒達には、今週から数日間、日にちを決めて、ご自宅の掃除をやっていただきたいと思います。
自分の部屋、プラス2箇所の掃除です。例えば、共同で使うトイレ、風呂場、窓ガラス、玄関、冷蔵庫の中、ベランダなどです。
掃除は、メンタルな練習です。宗教界では、修養と呼んでいます。
普段お世話になっている物を整頓、整理、掃除することは、心を磨くことに通じます。感謝の気持ちを持って行うことで、磨かれた物から私たちは晴れやかな心を頂きます。」
2017年12月5日火曜日
Dec. 05, 2017 2018 Men's World Championship draw maps out road ahead
いつの間にか12月になっていました。
最近は、スマホのSMS、特にLINEを使用して情報の提供や交換をしていて、こちらのブログへの書き込みが不足していました。
さて、11月30日に来年2018年9月にイタリアとブルガリアの2ヶ国で開催される男子世界選手権大会の予選組み合わせ抽選会が行われました。出場チーム数は24チーム。その24チームを４つのプール（A,B,C,D）に分け、各プール６チームにて1次予選が行われます。
１次予選の各プールの４位までの計１６チームが２次予選に進出します。２次予選では８チームずつの２プールに分かれて戦います。
そして、２次予選各プールの上位３チームが3次予選に進出し、最終4チームが準決勝と決勝に進出します。
さて、日本ですが、開催国イタリアのAプールに入りました。ここで4チームに残るにはスロベニアとドミニカに確実に勝利することです。そして、世界のベスト１６からが厳しい戦いが始まります。世界のレベルの現実を知りながら今後の日本男子バレーの方向性を学んで欲しいですね。
なお、女子の組み合わせは7日に行われます。
FIVBバレーボール男子世界選手権2018 イタリア/ブルガリア大会
2018年09月10日(月)～09月30日(日)
＜1次リーグ組合せ＞
【A組/イタリア・ローマ/フィレンツェ】 イタリア (開催国/4) アルゼンチン (7) 日本 (12) ベルギー (15） スロベニア (23） ドミニカ共和国 (38)
2018 Men's World Championship draw maps out road ahead
Florence, Italy, November 30, 2017 - The draw for the first round of the FIVB Volleyball Men's World Championship Italy-Bulgaria 2018 on Thursday mapped out the road ahead for the 24 teams set to participate in next year's event.
Co-hosts Italy were paired with Argentina, Japan, Belgium, Slovenia and the Dominican Republic in Pool A, while Bulgaria will take on reigning world champions Poland, Iran, Cuba, Finland and Puerto Rico in Pool D.
In Pool B, Olympic champions Brazil and Canada will play France, Egypt, China and the Netherlands while in Pool C USA and Russia will be up against Serbia, Australia, Tunisia and Cameroon.
Held in the Palazzo Vecchio in Florence, the draw split the 24 teams participating in the event into four first round pools of six teams each. The top four teams in each of these pools will progress to a second round featuring two pools of eight teams. The top three from each of the second round pools will qualify for the third round before four teams move on to the semifinals and finals. Click here for more information on the competition format.
最近は、スマホのSMS、特にLINEを使用して情報の提供や交換をしていて、こちらのブログへの書き込みが不足していました。
さて、11月30日に来年2018年9月にイタリアとブルガリアの2ヶ国で開催される男子世界選手権大会の予選組み合わせ抽選会が行われました。出場チーム数は24チーム。その24チームを４つのプール（A,B,C,D）に分け、各プール６チームにて1次予選が行われます。
１次予選の各プールの４位までの計１６チームが２次予選に進出します。２次予選では８チームずつの２プールに分かれて戦います。
そして、２次予選各プールの上位３チームが3次予選に進出し、最終4チームが準決勝と決勝に進出します。
さて、日本ですが、開催国イタリアのAプールに入りました。ここで4チームに残るにはスロベニアとドミニカに確実に勝利することです。そして、世界のベスト１６からが厳しい戦いが始まります。世界のレベルの現実を知りながら今後の日本男子バレーの方向性を学んで欲しいですね。
なお、女子の組み合わせは7日に行われます。
FIVBバレーボール男子世界選手権2018 イタリア/ブルガリア大会
2018年09月10日(月)～09月30日(日)
＜1次リーグ組合せ＞
【A組/イタリア・ローマ/フィレンツェ】 イタリア (開催国/4) アルゼンチン (7) 日本 (12) ベルギー (15） スロベニア (23） ドミニカ共和国 (38)
2018 Men's World Championship draw maps out road ahead
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| The draw was held at the Palazzo Vecchio in Florence |
Co-hosts Italy were paired with Argentina, Japan, Belgium, Slovenia and the Dominican Republic in Pool A, while Bulgaria will take on reigning world champions Poland, Iran, Cuba, Finland and Puerto Rico in Pool D.
In Pool B, Olympic champions Brazil and Canada will play France, Egypt, China and the Netherlands while in Pool C USA and Russia will be up against Serbia, Australia, Tunisia and Cameroon.
Held in the Palazzo Vecchio in Florence, the draw split the 24 teams participating in the event into four first round pools of six teams each. The top four teams in each of these pools will progress to a second round featuring two pools of eight teams. The top three from each of the second round pools will qualify for the third round before four teams move on to the semifinals and finals. Click here for more information on the competition format.
2017年11月15日水曜日
Nov.15, 2017 横綱の不祥事
日馬富士が同じモンゴル出身の関取に酒宴で暴行したとのことです。
昨日の大相撲の中継を私も見ていました。
土俵上には「不戦勝」と書かれた幕が出ました。
私は思いました。
これは、正確には「不戦敗」ではなかろうか？
相手の力士から見たら、戦わずにして勝ったという、何にもしていないのに、相手が勝手にこけただけですので、相手の「不戦敗」とみるのが正しい表現ではなかろうか、と感じた次第です。
いずれにしろ、企業人の場合であれば、刑事罰になるでしょうから、懲戒解雇です。日馬富士も法規社会においては、解雇つまり引退です。
横綱であろうと平であろうと、暴力で人をコントロールすることは許されません。
昨日の大相撲の中継を私も見ていました。
土俵上には「不戦勝」と書かれた幕が出ました。
私は思いました。
これは、正確には「不戦敗」ではなかろうか？
相手の力士から見たら、戦わずにして勝ったという、何にもしていないのに、相手が勝手にこけただけですので、相手の「不戦敗」とみるのが正しい表現ではなかろうか、と感じた次第です。
いずれにしろ、企業人の場合であれば、刑事罰になるでしょうから、懲戒解雇です。日馬富士も法規社会においては、解雇つまり引退です。
横綱であろうと平であろうと、暴力で人をコントロールすることは許されません。
2017年10月27日金曜日
Oct. 26.2017 高校女子バレー部指導 2週間ぶりの再開
先々週から、叔母の葬儀、中学校男子チームの新人戦などあり、高校女子の指導は2週間ぶりに本日行ってきました。
2週間の内、10日間は高校の校内試験の関係で部活はお休みでした。
生徒たちにとって、自宅で自主的に筋トレをやっていたとはいえ、ボールに触れていなかった10日間で失ったものは大きいです。やはりボール感触と空間把握感覚が衰えています。普段の練習20日間で獲得した技能、体力を10日間で失ったと言えるかもしれません。
それでも、私たちは前に進まなければなりません。
ここの高校生たちの強みは高い理解力と深い集中力です。バレーの体力と技能は平均です。
本日の練習におけるポイントをいつものように英語で説明しました。
「行動」に至るまでのプロセスを説明して、そのプロセスの中でも一番大事なパートは、「予測」するということを説明しました。
OBSERVATION → PREDICTION → Make a DECISION → ACTION
観察 → 予測 → 決断 → 行動
Predictionの説明の途中で、脱線して Pre（～の前）の接頭語のつく単語を他に挙げよという事態に陥りましたが、軌道修正しました（笑）。そして、例えばDig（スパイクレシーブ）の行動に至るまでの具体的な説明などができました。
アップの最後に、「観察」→「行動」への単純化したドリルを行いました。
2人でオーバーハンドパスを６ｍの距離で連続して行います。1人がパス後に素早く指でサインを相手に示します。はじめは二択で良いですね。例えばじゃんけんのパーとグーにしましょうか。ボールを受ける側の人はそれを見て（観察して）、グーであればアンダーハンドパスでサインを出した人に返球します。パーであればオーバーハンドパスで返球します。
これを基本にして、バリエーションは沢山出来ます。ポイントはボールからいったん眼を離して人を見ることです。初心者はボールだけ見ています。中級者はボールだけでなく人も見ます。
従って、ボールだけ見てパス練習やっているチームは、ボールコントロールは上手にはなりますが、実戦ではボールは自分のところに丁寧に優しくは来ませんのでミスが生じるわけです。
ボールだけでなくそのボールを扱う人も観察しましょう。更にはそのボールが行く先の人の状態も観察できるとなお宜しいですね。
観察の仕方はジーッと見るのではなく、チラッと、素早く眼の玉だけ動かして見ることですね。頭を振って観察すると画像が動き、眼が回りますよ（笑）。
2週間の内、10日間は高校の校内試験の関係で部活はお休みでした。
生徒たちにとって、自宅で自主的に筋トレをやっていたとはいえ、ボールに触れていなかった10日間で失ったものは大きいです。やはりボール感触と空間把握感覚が衰えています。普段の練習20日間で獲得した技能、体力を10日間で失ったと言えるかもしれません。
それでも、私たちは前に進まなければなりません。
ここの高校生たちの強みは高い理解力と深い集中力です。バレーの体力と技能は平均です。
本日の練習におけるポイントをいつものように英語で説明しました。
「行動」に至るまでのプロセスを説明して、そのプロセスの中でも一番大事なパートは、「予測」するということを説明しました。
OBSERVATION → PREDICTION → Make a DECISION → ACTION
観察 → 予測 → 決断 → 行動
Predictionの説明の途中で、脱線して Pre（～の前）の接頭語のつく単語を他に挙げよという事態に陥りましたが、軌道修正しました（笑）。そして、例えばDig（スパイクレシーブ）の行動に至るまでの具体的な説明などができました。
アップの最後に、「観察」→「行動」への単純化したドリルを行いました。
2人でオーバーハンドパスを６ｍの距離で連続して行います。1人がパス後に素早く指でサインを相手に示します。はじめは二択で良いですね。例えばじゃんけんのパーとグーにしましょうか。ボールを受ける側の人はそれを見て（観察して）、グーであればアンダーハンドパスでサインを出した人に返球します。パーであればオーバーハンドパスで返球します。
これを基本にして、バリエーションは沢山出来ます。ポイントはボールからいったん眼を離して人を見ることです。初心者はボールだけ見ています。中級者はボールだけでなく人も見ます。
従って、ボールだけ見てパス練習やっているチームは、ボールコントロールは上手にはなりますが、実戦ではボールは自分のところに丁寧に優しくは来ませんのでミスが生じるわけです。
ボールだけでなくそのボールを扱う人も観察しましょう。更にはそのボールが行く先の人の状態も観察できるとなお宜しいですね。
観察の仕方はジーッと見るのではなく、チラッと、素早く眼の玉だけ動かして見ることですね。頭を振って観察すると画像が動き、眼が回りますよ（笑）。
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