今月から5月上旬にかけて、高校、中学と関東大会に向けての地区予選会が始まります。
まずは、県立高校女子チームが来週土日に地区代表2校の枠を目指して14チームで挑みます。我がチームは実力4番手ですが、出足が鈍いのはいつもの通りです。
試合前に、彼女たちは必要以上に緊張します。そして、コートに立つと、失敗しないようにプレーします。私は、前半では、失敗しても良いから「トライして、ナイス ミスをしなさい」と言っているのですが、ナイス ミス(積極性のあるミス)どころか凡ミスを連続してしまいます。
何か「魔法の言葉」を彼女たちに与えなければなりません。
今回は、言葉ではなく、あるプレーをやらせます。
それは、ゲーム最初のプレーを慎重にソロソロとやらずに、思いっきりやることです。例えばスパイクでは、ブロックを避けずに指を狙って思いっきり当てていくことであったり、サーブであれば、エンドラインを狙ってネットインサーブを敢行すること、または通常はエースにセットするところをクイックから入ることなどです。
野球でいうと、1番打者がピッチャーから投げられた初球を積極的に打ちに行くことです。
おっかなびっくりやってミスよりも、ドカンとやってミスする方がダメージは少ないです。ましてやゲームの始まりです。大勢に大きな影響はありません。ドカンとやってスッキリして肩の力が抜ければ、その後は実力通りのプレーができると思います。また、得点でもすれば、幸いです。選手の勇気にバレーボールの女神さまがボーナスをくれたものと受け止めます。
2018年4月13日金曜日
2018年4月5日木曜日
April 05, 2018 手作り名刺を作成
市販の名刺作成ソフトと専用紙を使って、自分の名刺を作成しました。7年ぶりです。
この名刺はフリーランサーのバレーボールコーチとしての名刺ですので、表には国内のバレーボール資格名、裏側には関係の資格名と関係の役職名、そして現在携わってるチーム名を入れて宣伝用の名刺としました。
試し刷りをして、間違いがないことを確認して、1シート(名刺10枚)を裏表プリントしました。ところが文字が抜けているところを発見。修正して第2回目を3シート印刷しました。そうしましたら、今度は英文のスペルが間違っている個所を見つけました。そうして結果、1シートのみ印刷成功しました。
最近、視力が衰えてきて小文字が見えにくくなりました。それでも印刷のミスを発見する観察力はまだ衰えていないことに自信を深めて、ごみ箱に捨てたミス印刷物のことは直ぐに忘れました。
失ったものよりも、まだある能力を最大限使うことが大事ですね。😅
この名刺はフリーランサーのバレーボールコーチとしての名刺ですので、表には国内のバレーボール資格名、裏側には関係の資格名と関係の役職名、そして現在携わってるチーム名を入れて宣伝用の名刺としました。
試し刷りをして、間違いがないことを確認して、1シート(名刺10枚)を裏表プリントしました。ところが文字が抜けているところを発見。修正して第2回目を3シート印刷しました。そうしましたら、今度は英文のスペルが間違っている個所を見つけました。そうして結果、1シートのみ印刷成功しました。
最近、視力が衰えてきて小文字が見えにくくなりました。それでも印刷のミスを発見する観察力はまだ衰えていないことに自信を深めて、ごみ箱に捨てたミス印刷物のことは直ぐに忘れました。
失ったものよりも、まだある能力を最大限使うことが大事ですね。😅
2018年4月2日月曜日
April 02, 2018 部活指導3校目
1年半前に千葉県立高校女子バレー部、1年前に千葉県浦安市立中学校男子バレー部それぞれの外部コーチに就任しました。
春休みの現在、午前は中学へ、午後は高校へ、またはその逆という移動しながらの指導を行っています。
そして、先週、以前から打ち合わせしていました人材派遣会社から正式に私に外部コーチ要請の具体的なお話を頂きました。その派遣会社は東京都教育庁から外部コーチ派遣事業を委託されている会社です。つまり、スポーツビジネスにおける本格的な指導者派遣ビジネスの展開が東京都の都立高校から始まるということです。
そのスタートに私が携わるということは幸運です。
まずは、今年度はモデル校である中野区にある都立高校男子バレー部を1年間指導します。
これにて、現在指導している2チームへの指導時間は減っていきます。報奨金は、東京都のほうが外部コーチに配慮されています。
私も年金だけで日本の長寿社会を健やかに生活していくには厳しいものがありますので、収入の多い東京都立高校に次第に活動の軸足を移していきます。
春休みの現在、午前は中学へ、午後は高校へ、またはその逆という移動しながらの指導を行っています。
そして、先週、以前から打ち合わせしていました人材派遣会社から正式に私に外部コーチ要請の具体的なお話を頂きました。その派遣会社は東京都教育庁から外部コーチ派遣事業を委託されている会社です。つまり、スポーツビジネスにおける本格的な指導者派遣ビジネスの展開が東京都の都立高校から始まるということです。
そのスタートに私が携わるということは幸運です。
まずは、今年度はモデル校である中野区にある都立高校男子バレー部を1年間指導します。
これにて、現在指導している2チームへの指導時間は減っていきます。報奨金は、東京都のほうが外部コーチに配慮されています。
私も年金だけで日本の長寿社会を健やかに生活していくには厳しいものがありますので、収入の多い東京都立高校に次第に活動の軸足を移していきます。
2018年2月26日月曜日
Feb.26, 2018 高校女子指導の一区切り
昨日までの私のバレーボール指導活動は、県立高校女子バレー部にほぼ1ヶ月間付きっきりの指導でした。
昨日、一昨日と西澤先生という元高校教諭が創設された「第14回 西澤杯」(船橋市バレーボール協会後援)という研修大会が開催されました。
船橋地区の高校女子チームを中心に36チームが市内の4校を会場にして準公式戦を行いました。初日には8のグループ戦を行い、翌日は各グループの1位から4位が同じ順位のチーム同士集まってゲームを行いました。
初日には3試合、翌日には最低でも2試合ゲームができるように組み合わせが作ってありました。今の時期に準公式のゲームができるということは、参加チームにとって試合経験を積むということでは大変ありがたいことです。西澤先生はじめ高校の先生方に御苦労をねぎらい感謝の言葉を申し上げたいと思います。
私の指導している県立高校女子チームには成長の跡がありました。実は、私たちのチームは初日のグループ内ゲームでは僅差で第3位となり翌日は第3位グループの会場に行きました。その日は、主将で第1エースの生徒が英検の二次試験受験のために不在となりました。サーブとレセプションそしてレフトスパイカーとしてまさにチームの要がいなくなったのです。超進学校にはよくあるケースです。そこで、いつものように交代要員の2年生を入れてゲームを行いました。
結果は、うまく機能せずに2回戦で格下のチームに敗退しました。そこから敗者トーナメントに回り、県大会に出場しているベスト32のチームと対戦しました。
そして、この時に練習試合でもやったことのない戦術を選手達と一緒に考えました。サーブは良いがレシーブが不得意なその2年生のポジションにリベロをあてがいました。また、レフトからの攻撃力がまだ乏しいその2年生の代わりに普段は速攻に入っている1年生のMBにセンターオープンをやってもらうように役割を変えました。
そうしましたら、功を奏して、そのゲームはフルセットまで行きました。日頃、速攻に入っている選手達にも高いトスをスパイクすることを指導していたのが良かったのでしょう。
練習時間が他校の半分しかない我がチームですが、練習時は休憩している暇がないくらい全員が動いています。交替で次の番を待っている時も球拾いしながらコート上の選手と同じ動きをなぞっています。ですから我がチームではボーっとして立っていると、選手同士で注意の言葉が出てきます。
私はミスしたことは叱りません。ミスしているのは指導者の指導力不足です。しかし、選手がボーっつとしていると私は叱ります。
県立高校の部活は、今週から中学生受験者の「後期試験」、試験前休み、試験中休みと約3週間の長い休部期間に入ります。この期間中の体力維持が大きな課題です。一応やるべきことのメニューの指示は昨日出しました。3週間後に体力が何とか維持されていると良いのですが...。
高校の部活休部期間中は、浦安市立中学校男子バレー部の指導の再開です。中学のチームは市川・浦安市地区大会で県新人戦に第3位の結果で出場できませんでした。あと1セット取っていれば第2位で切符を取っていました。この時は、スタメンの1人が当日になって風邪で出れなかったのです。どのチームも層は薄く、スタメンの1人でも欠けるとチーム力は相当落ちます。交代要員のレベルを上げたいのはやまやまですが、一般的な公立中学の部活の練習時間は一般的な高校部活の凡そ半分です。土日の練習試合で技術や戦術を学ばないとチーム力は上がらず、クラス対抗戦になってしまいます。
きょうのブログは、長くなってきたので、きょうはこの辺で失礼します。
我が国の部活の今後の在り方については、文科省の動きも視野に入れて、3月上旬に、このブログで私の考えを申し上げたいと思います。
昨日、一昨日と西澤先生という元高校教諭が創設された「第14回 西澤杯」(船橋市バレーボール協会後援)という研修大会が開催されました。
船橋地区の高校女子チームを中心に36チームが市内の4校を会場にして準公式戦を行いました。初日には8のグループ戦を行い、翌日は各グループの1位から4位が同じ順位のチーム同士集まってゲームを行いました。
初日には3試合、翌日には最低でも2試合ゲームができるように組み合わせが作ってありました。今の時期に準公式のゲームができるということは、参加チームにとって試合経験を積むということでは大変ありがたいことです。西澤先生はじめ高校の先生方に御苦労をねぎらい感謝の言葉を申し上げたいと思います。
私の指導している県立高校女子チームには成長の跡がありました。実は、私たちのチームは初日のグループ内ゲームでは僅差で第3位となり翌日は第3位グループの会場に行きました。その日は、主将で第1エースの生徒が英検の二次試験受験のために不在となりました。サーブとレセプションそしてレフトスパイカーとしてまさにチームの要がいなくなったのです。超進学校にはよくあるケースです。そこで、いつものように交代要員の2年生を入れてゲームを行いました。
結果は、うまく機能せずに2回戦で格下のチームに敗退しました。そこから敗者トーナメントに回り、県大会に出場しているベスト32のチームと対戦しました。
そして、この時に練習試合でもやったことのない戦術を選手達と一緒に考えました。サーブは良いがレシーブが不得意なその2年生のポジションにリベロをあてがいました。また、レフトからの攻撃力がまだ乏しいその2年生の代わりに普段は速攻に入っている1年生のMBにセンターオープンをやってもらうように役割を変えました。
そうしましたら、功を奏して、そのゲームはフルセットまで行きました。日頃、速攻に入っている選手達にも高いトスをスパイクすることを指導していたのが良かったのでしょう。
練習時間が他校の半分しかない我がチームですが、練習時は休憩している暇がないくらい全員が動いています。交替で次の番を待っている時も球拾いしながらコート上の選手と同じ動きをなぞっています。ですから我がチームではボーっとして立っていると、選手同士で注意の言葉が出てきます。
私はミスしたことは叱りません。ミスしているのは指導者の指導力不足です。しかし、選手がボーっつとしていると私は叱ります。
県立高校の部活は、今週から中学生受験者の「後期試験」、試験前休み、試験中休みと約3週間の長い休部期間に入ります。この期間中の体力維持が大きな課題です。一応やるべきことのメニューの指示は昨日出しました。3週間後に体力が何とか維持されていると良いのですが...。
高校の部活休部期間中は、浦安市立中学校男子バレー部の指導の再開です。中学のチームは市川・浦安市地区大会で県新人戦に第3位の結果で出場できませんでした。あと1セット取っていれば第2位で切符を取っていました。この時は、スタメンの1人が当日になって風邪で出れなかったのです。どのチームも層は薄く、スタメンの1人でも欠けるとチーム力は相当落ちます。交代要員のレベルを上げたいのはやまやまですが、一般的な公立中学の部活の練習時間は一般的な高校部活の凡そ半分です。土日の練習試合で技術や戦術を学ばないとチーム力は上がらず、クラス対抗戦になってしまいます。
きょうのブログは、長くなってきたので、きょうはこの辺で失礼します。
我が国の部活の今後の在り方については、文科省の動きも視野に入れて、3月上旬に、このブログで私の考えを申し上げたいと思います。
2018年2月23日金曜日
Feb.23, 2018 春は遠く
温かくなって来たかなと思ったら、雪が降ったり、最近の気象はどうなっているのでしょうね。
今月に入ってから、私は午前中だけできるアルバイトを探し、近場で週2回働いています。食材を配達する運転手さんの脇に座っているだけの面白いアルバイトです。
そんな時に、私の頭の中でバレーボールの練習のアイデアが浮かんできます。時には、英語の一文を暗記などしています。
今月に入ってから、私は午前中だけできるアルバイトを探し、近場で週2回働いています。食材を配達する運転手さんの脇に座っているだけの面白いアルバイトです。
そんな時に、私の頭の中でバレーボールの練習のアイデアが浮かんできます。時には、英語の一文を暗記などしています。
2018年1月30日火曜日
Jan.30, 2018 ご無沙汰していました
おっと、1ヶ月もこちらのブログをご無沙汰していました。
最近は、LINEで連絡を取っているものですからブログもFaceBookもご無沙汰していました。
きょうは、バレーボールの練習が全くない日で、私にとっては完全休養日です。こういう日は、バレーボールの最新収集のために雑誌などを購入して学習します。
今週の金曜日から日曜日にかけては千葉県高校女子新人戦大会が八千代市民体育館他で開催されます。私が外部コーチで指導している県立高校女子バレー部も1年と3ヶ月経ち、一般の高校チームぐらいの実力をつけてきました。
今度の新人戦は登録チーム180チームの中で予選を勝ち抜いた64チームが参加します。2つ勝てば、彼女たちの目標のベスト16です。最初の相手は、ベスト16常連のチームです。
さて、どうなりますか?
大会3日目の日曜日はベスト8からの試合です。我々のチームには、まだベスト8の力はないので、この日には残っていないとして計算して、当日は東京学芸大学に練習試合に行きます。
最近は、LINEで連絡を取っているものですからブログもFaceBookもご無沙汰していました。
きょうは、バレーボールの練習が全くない日で、私にとっては完全休養日です。こういう日は、バレーボールの最新収集のために雑誌などを購入して学習します。
今週の金曜日から日曜日にかけては千葉県高校女子新人戦大会が八千代市民体育館他で開催されます。私が外部コーチで指導している県立高校女子バレー部も1年と3ヶ月経ち、一般の高校チームぐらいの実力をつけてきました。
今度の新人戦は登録チーム180チームの中で予選を勝ち抜いた64チームが参加します。2つ勝てば、彼女たちの目標のベスト16です。最初の相手は、ベスト16常連のチームです。
さて、どうなりますか?
大会3日目の日曜日はベスト8からの試合です。我々のチームには、まだベスト8の力はないので、この日には残っていないとして計算して、当日は東京学芸大学に練習試合に行きます。
2017年12月6日水曜日
Dec. 06, 2017 大掃除の時期
きょうは、自宅の窓ガラスを掃除しました。
その後、普段指導している中学と高校の保護者代表の方々にLINEで以下のように連絡しました。
「こんにちは!
これからの一週間は、曇り日もありますが、主に晴れの日が続きます。
私は、先月から大掃除を週に1回の割合でやり始めました。
普段から掃除をしていれば、仏壇と神棚、玄関、台所洗面所以外、大掃除はやらなくても良いのですがね。
最近の私の掃除は、いかに捨てるか、です。私の寿命もあと15年ほどです。
あの世には、たくさん持っていけません。持って行くのは、今、作成中のバレーボール指導者のための指導書だけで良いです。恐らく、私の生存中には完成しないでしょうが、未完で十分です。
その意味は、指導は時代とともに変遷して行くからです。それでも、その時点で最適の指導を求めて指導書をまとめていきたいと思っています。
ほぼ毎日、パソコンに向かって打ち込んでいます。読み直して、適切でない表現や画像は削除したり、修正します。
現在の総ページ数は、凡そ400ページになりました。
話が辛気臭くなりました。
さて、生徒達には、今週から数日間、日にちを決めて、ご自宅の掃除をやっていただきたいと思います。
自分の部屋、プラス2箇所の掃除です。例えば、共同で使うトイレ、風呂場、窓ガラス、玄関、冷蔵庫の中、ベランダなどです。
掃除は、メンタルな練習です。宗教界では、修養と呼んでいます。
普段お世話になっている物を整頓、整理、掃除することは、心を磨くことに通じます。感謝の気持ちを持って行うことで、磨かれた物から私たちは晴れやかな心を頂きます。」
その後、普段指導している中学と高校の保護者代表の方々にLINEで以下のように連絡しました。
「こんにちは!
これからの一週間は、曇り日もありますが、主に晴れの日が続きます。
私は、先月から大掃除を週に1回の割合でやり始めました。
普段から掃除をしていれば、仏壇と神棚、玄関、台所洗面所以外、大掃除はやらなくても良いのですがね。
最近の私の掃除は、いかに捨てるか、です。私の寿命もあと15年ほどです。
あの世には、たくさん持っていけません。持って行くのは、今、作成中のバレーボール指導者のための指導書だけで良いです。恐らく、私の生存中には完成しないでしょうが、未完で十分です。
その意味は、指導は時代とともに変遷して行くからです。それでも、その時点で最適の指導を求めて指導書をまとめていきたいと思っています。
ほぼ毎日、パソコンに向かって打ち込んでいます。読み直して、適切でない表現や画像は削除したり、修正します。
現在の総ページ数は、凡そ400ページになりました。
話が辛気臭くなりました。
さて、生徒達には、今週から数日間、日にちを決めて、ご自宅の掃除をやっていただきたいと思います。
自分の部屋、プラス2箇所の掃除です。例えば、共同で使うトイレ、風呂場、窓ガラス、玄関、冷蔵庫の中、ベランダなどです。
掃除は、メンタルな練習です。宗教界では、修養と呼んでいます。
普段お世話になっている物を整頓、整理、掃除することは、心を磨くことに通じます。感謝の気持ちを持って行うことで、磨かれた物から私たちは晴れやかな心を頂きます。」
2017年12月5日火曜日
Dec. 05, 2017 2018 Men's World Championship draw maps out road ahead
いつの間にか12月になっていました。
最近は、スマホのSMS、特にLINEを使用して情報の提供や交換をしていて、こちらのブログへの書き込みが不足していました。
さて、11月30日に来年2018年9月にイタリアとブルガリアの2ヶ国で開催される男子世界選手権大会の予選組み合わせ抽選会が行われました。出場チーム数は24チーム。その24チームを4つのプール(A,B,C,D)に分け、各プール6チームにて1次予選が行われます。
1次予選の各プールの4位までの計16チームが2次予選に進出します。2次予選では8チームずつの2プールに分かれて戦います。
そして、2次予選各プールの上位3チームが3次予選に進出し、最終4チームが準決勝と決勝に進出します。
さて、日本ですが、開催国イタリアのAプールに入りました。ここで4チームに残るにはスロベニアとドミニカに確実に勝利することです。そして、世界のベスト16からが厳しい戦いが始まります。世界のレベルの現実を知りながら今後の日本男子バレーの方向性を学んで欲しいですね。
なお、女子の組み合わせは7日に行われます。
FIVBバレーボール男子世界選手権2018 イタリア/ブルガリア大会
2018年09月10日(月)~09月30日(日)
<1次リーグ組合せ>
【A組/イタリア・ローマ/フィレンツェ】 イタリア (開催国/4) アルゼンチン (7) 日本 (12) ベルギー (15) スロベニア (23) ドミニカ共和国 (38)
2018 Men's World Championship draw maps out road ahead
Florence, Italy, November 30, 2017 - The draw for the first round of the FIVB Volleyball Men's World Championship Italy-Bulgaria 2018 on Thursday mapped out the road ahead for the 24 teams set to participate in next year's event.
Co-hosts Italy were paired with Argentina, Japan, Belgium, Slovenia and the Dominican Republic in Pool A, while Bulgaria will take on reigning world champions Poland, Iran, Cuba, Finland and Puerto Rico in Pool D.
In Pool B, Olympic champions Brazil and Canada will play France, Egypt, China and the Netherlands while in Pool C USA and Russia will be up against Serbia, Australia, Tunisia and Cameroon.
Held in the Palazzo Vecchio in Florence, the draw split the 24 teams participating in the event into four first round pools of six teams each. The top four teams in each of these pools will progress to a second round featuring two pools of eight teams. The top three from each of the second round pools will qualify for the third round before four teams move on to the semifinals and finals. Click here for more information on the competition format.
最近は、スマホのSMS、特にLINEを使用して情報の提供や交換をしていて、こちらのブログへの書き込みが不足していました。
さて、11月30日に来年2018年9月にイタリアとブルガリアの2ヶ国で開催される男子世界選手権大会の予選組み合わせ抽選会が行われました。出場チーム数は24チーム。その24チームを4つのプール(A,B,C,D)に分け、各プール6チームにて1次予選が行われます。
1次予選の各プールの4位までの計16チームが2次予選に進出します。2次予選では8チームずつの2プールに分かれて戦います。
そして、2次予選各プールの上位3チームが3次予選に進出し、最終4チームが準決勝と決勝に進出します。
さて、日本ですが、開催国イタリアのAプールに入りました。ここで4チームに残るにはスロベニアとドミニカに確実に勝利することです。そして、世界のベスト16からが厳しい戦いが始まります。世界のレベルの現実を知りながら今後の日本男子バレーの方向性を学んで欲しいですね。
なお、女子の組み合わせは7日に行われます。
FIVBバレーボール男子世界選手権2018 イタリア/ブルガリア大会
2018年09月10日(月)~09月30日(日)
<1次リーグ組合せ>
【A組/イタリア・ローマ/フィレンツェ】 イタリア (開催国/4) アルゼンチン (7) 日本 (12) ベルギー (15) スロベニア (23) ドミニカ共和国 (38)
2018 Men's World Championship draw maps out road ahead
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| The draw was held at the Palazzo Vecchio in Florence |
Co-hosts Italy were paired with Argentina, Japan, Belgium, Slovenia and the Dominican Republic in Pool A, while Bulgaria will take on reigning world champions Poland, Iran, Cuba, Finland and Puerto Rico in Pool D.
In Pool B, Olympic champions Brazil and Canada will play France, Egypt, China and the Netherlands while in Pool C USA and Russia will be up against Serbia, Australia, Tunisia and Cameroon.
Held in the Palazzo Vecchio in Florence, the draw split the 24 teams participating in the event into four first round pools of six teams each. The top four teams in each of these pools will progress to a second round featuring two pools of eight teams. The top three from each of the second round pools will qualify for the third round before four teams move on to the semifinals and finals. Click here for more information on the competition format.
2017年11月15日水曜日
Nov.15, 2017 横綱の不祥事
日馬富士が同じモンゴル出身の関取に酒宴で暴行したとのことです。
昨日の大相撲の中継を私も見ていました。
土俵上には「不戦勝」と書かれた幕が出ました。

私は思いました。
これは、正確には「不戦敗」ではなかろうか?
相手の力士から見たら、戦わずにして勝ったという、何にもしていないのに、相手が勝手にこけただけですので、相手の「不戦敗」とみるのが正しい表現ではなかろうか、と感じた次第です。
いずれにしろ、企業人の場合であれば、刑事罰になるでしょうから、懲戒解雇です。日馬富士も法規社会においては、解雇つまり引退です。
横綱であろうと平であろうと、暴力で人をコントロールすることは許されません。
昨日の大相撲の中継を私も見ていました。
土俵上には「不戦勝」と書かれた幕が出ました。
私は思いました。
これは、正確には「不戦敗」ではなかろうか?
相手の力士から見たら、戦わずにして勝ったという、何にもしていないのに、相手が勝手にこけただけですので、相手の「不戦敗」とみるのが正しい表現ではなかろうか、と感じた次第です。
いずれにしろ、企業人の場合であれば、刑事罰になるでしょうから、懲戒解雇です。日馬富士も法規社会においては、解雇つまり引退です。
横綱であろうと平であろうと、暴力で人をコントロールすることは許されません。
2017年10月27日金曜日
Oct. 26.2017 高校女子バレー部指導 2週間ぶりの再開
先々週から、叔母の葬儀、中学校男子チームの新人戦などあり、高校女子の指導は2週間ぶりに本日行ってきました。
2週間の内、10日間は高校の校内試験の関係で部活はお休みでした。
生徒たちにとって、自宅で自主的に筋トレをやっていたとはいえ、ボールに触れていなかった10日間で失ったものは大きいです。やはりボール感触と空間把握感覚が衰えています。普段の練習20日間で獲得した技能、体力を10日間で失ったと言えるかもしれません。
それでも、私たちは前に進まなければなりません。
ここの高校生たちの強みは高い理解力と深い集中力です。バレーの体力と技能は平均です。
本日の練習におけるポイントをいつものように英語で説明しました。
「行動」に至るまでのプロセスを説明して、そのプロセスの中でも一番大事なパートは、「予測」するということを説明しました。
OBSERVATION → PREDICTION → Make a DECISION → ACTION
観察 → 予測 → 決断 → 行動
Predictionの説明の途中で、脱線して Pre(~の前)の接頭語のつく単語を他に挙げよという事態に陥りましたが、軌道修正しました(笑)。そして、例えばDig(スパイクレシーブ)の行動に至るまでの具体的な説明などができました。
アップの最後に、「観察」→「行動」への単純化したドリルを行いました。
2人でオーバーハンドパスを6mの距離で連続して行います。1人がパス後に素早く指でサインを相手に示します。はじめは二択で良いですね。例えばじゃんけんのパーとグーにしましょうか。ボールを受ける側の人はそれを見て(観察して)、グーであればアンダーハンドパスでサインを出した人に返球します。パーであればオーバーハンドパスで返球します。
これを基本にして、バリエーションは沢山出来ます。ポイントはボールからいったん眼を離して人を見ることです。初心者はボールだけ見ています。中級者はボールだけでなく人も見ます。
従って、ボールだけ見てパス練習やっているチームは、ボールコントロールは上手にはなりますが、実戦ではボールは自分のところに丁寧に優しくは来ませんのでミスが生じるわけです。
ボールだけでなくそのボールを扱う人も観察しましょう。更にはそのボールが行く先の人の状態も観察できるとなお宜しいですね。
観察の仕方はジーッと見るのではなく、チラッと、素早く眼の玉だけ動かして見ることですね。頭を振って観察すると画像が動き、眼が回りますよ(笑)。
2週間の内、10日間は高校の校内試験の関係で部活はお休みでした。
生徒たちにとって、自宅で自主的に筋トレをやっていたとはいえ、ボールに触れていなかった10日間で失ったものは大きいです。やはりボール感触と空間把握感覚が衰えています。普段の練習20日間で獲得した技能、体力を10日間で失ったと言えるかもしれません。
それでも、私たちは前に進まなければなりません。
ここの高校生たちの強みは高い理解力と深い集中力です。バレーの体力と技能は平均です。
本日の練習におけるポイントをいつものように英語で説明しました。
「行動」に至るまでのプロセスを説明して、そのプロセスの中でも一番大事なパートは、「予測」するということを説明しました。
OBSERVATION → PREDICTION → Make a DECISION → ACTION
観察 → 予測 → 決断 → 行動
Predictionの説明の途中で、脱線して Pre(~の前)の接頭語のつく単語を他に挙げよという事態に陥りましたが、軌道修正しました(笑)。そして、例えばDig(スパイクレシーブ)の行動に至るまでの具体的な説明などができました。
アップの最後に、「観察」→「行動」への単純化したドリルを行いました。
2人でオーバーハンドパスを6mの距離で連続して行います。1人がパス後に素早く指でサインを相手に示します。はじめは二択で良いですね。例えばじゃんけんのパーとグーにしましょうか。ボールを受ける側の人はそれを見て(観察して)、グーであればアンダーハンドパスでサインを出した人に返球します。パーであればオーバーハンドパスで返球します。
これを基本にして、バリエーションは沢山出来ます。ポイントはボールからいったん眼を離して人を見ることです。初心者はボールだけ見ています。中級者はボールだけでなく人も見ます。
従って、ボールだけ見てパス練習やっているチームは、ボールコントロールは上手にはなりますが、実戦ではボールは自分のところに丁寧に優しくは来ませんのでミスが生じるわけです。
ボールだけでなくそのボールを扱う人も観察しましょう。更にはそのボールが行く先の人の状態も観察できるとなお宜しいですね。
観察の仕方はジーッと見るのではなく、チラッと、素早く眼の玉だけ動かして見ることですね。頭を振って観察すると画像が動き、眼が回りますよ(笑)。
2017年10月18日水曜日
Oct.18, 2017 富岡中学男子バレー部の出陣
2017年度、市川市浦安市支部の公式大会がスタートしました。
出場チームは、市川市から8チーム、浦安市から1チームの計9チームです。チーム数は随分減っています。以前は30チームは、あったはずです。市川市だけでもナンバースクールの第一中から第八中、地名の中学校、そして私立中学校と学校数はあったはずですが、現在は以前の1/3程度です。
さて、15日に初日を迎え、3チームでのグループ戦を行い、辛勝でグループ第1位で21日のトーナメント戦にて第1シードに位置されました。
今回の千葉県新人戦地区予選会に出場しているチームは、どこもチームができており、どのチームにも優勝の可能性があります。
我が富岡中学男子バレー部は、幸い、優位な組み合わせにあります。21日の会場は浦安市運動公園総合体育館。地元の体育館です。天井は高く、明るく、広く、Vリーグの会場にもなっています。部員の数名は、毎週火曜日そこで開催されるバレー教室に通っていますので、多少慣れています。
今後は、決勝トーナメントが行われる大きな体育館に慣れておく必要があります。そのためには、大きな体育館を持つ私学高校や市立の総合体育館で練習や練習試合をやっておく必要があります。
21日の試合では厳しい試合が予想されます。
そこで、本来はこの予選会の後に実行しようと思っていた役割ポジションを一部変更します。一部変更でも、選手の中には大幅な変更と錯覚して動きが悪くなる子も出てくるかもしれません。
しかし、以前と同じことをやっていては、弱いチームである富中は強いチームに勝つことはできません。私は彼らが、残された僅か1日の体育館での練習で一部変更の役割ポジションを理解し、本番の準決勝のゲームで慣れて、最終の決勝戦で会得してくれることを信じています。
出場チームは、市川市から8チーム、浦安市から1チームの計9チームです。チーム数は随分減っています。以前は30チームは、あったはずです。市川市だけでもナンバースクールの第一中から第八中、地名の中学校、そして私立中学校と学校数はあったはずですが、現在は以前の1/3程度です。
さて、15日に初日を迎え、3チームでのグループ戦を行い、辛勝でグループ第1位で21日のトーナメント戦にて第1シードに位置されました。
今回の千葉県新人戦地区予選会に出場しているチームは、どこもチームができており、どのチームにも優勝の可能性があります。
我が富岡中学男子バレー部は、幸い、優位な組み合わせにあります。21日の会場は浦安市運動公園総合体育館。地元の体育館です。天井は高く、明るく、広く、Vリーグの会場にもなっています。部員の数名は、毎週火曜日そこで開催されるバレー教室に通っていますので、多少慣れています。
今後は、決勝トーナメントが行われる大きな体育館に慣れておく必要があります。そのためには、大きな体育館を持つ私学高校や市立の総合体育館で練習や練習試合をやっておく必要があります。
21日の試合では厳しい試合が予想されます。
そこで、本来はこの予選会の後に実行しようと思っていた役割ポジションを一部変更します。一部変更でも、選手の中には大幅な変更と錯覚して動きが悪くなる子も出てくるかもしれません。
しかし、以前と同じことをやっていては、弱いチームである富中は強いチームに勝つことはできません。私は彼らが、残された僅か1日の体育館での練習で一部変更の役割ポジションを理解し、本番の準決勝のゲームで慣れて、最終の決勝戦で会得してくれることを信じています。
2017年10月13日金曜日
Oct.13, 2017 これから海外へ行かれるコーチへ
スポーツの指導は、体育館やピッチ、グラウンドなどの現場だけで行われている訳ではありません。海外において適切、効果的な指導をするためには、スポーツを取り囲む背景の文化、宗教、政治、教育だけでなく経済にも客観的な視点を持っておく必要があります。
今回はダボス会議で発表されたカンボジアの経済における国際競争力に関するレポートを紹介します。
国際競争力レポート2017 カンボジアは137ヵ国・地域で94位
世界経済フォーラム(ダボス会議の主催団体。本部スイス)は、9月26日に「国際競争力レポート2017‐2018」を発表しました。
カンボジアは、2017年は94位と、2016年の89位から順位を下げました。なお、2015年は90位、2014年は95位、2013年は88位、2012年85位、2011年97位、2010年109位でした。
調査対象は、今年は137か国・地域でした。周辺国は、マレーシア23位(前年25位)、タイ32位(34位)、インドネシア36位(41位)、ベトナム55位(60位)、フィリピン56位(57位)等となっています。1位はスイス(前年も1位)で、日本は9位(8位)でした。
カンボジアを項目別でみると、得点が高いのは、労働市場の効率性(48位)、金融市場開発(61位)、マクロ経済環境(70位)等でした。得点が低いのは高等教育とトレーニング(124位)、イノベーション(110位)、ビジネス洗練度(106位)、インフラ(106位)等でした。
また、ビジネスの障害としては、汚職、熟練労働力不足、政策の不安定性、インフラの不足等があげられています。
世界経済フォーラムの発表(英文です)
https://www.weforum.org/reports/the-global-competitiveness-report-2017-2018
ちなみに、カンボジアにおけるスポーツ発展における障害としては、不適切なギャンブルの横行、協会連盟組織の人材不足、指導普及強化組織の未整備、体育館などスポーツ関連施設の不足、スポーツ医科学への人材不足等です。
今回はダボス会議で発表されたカンボジアの経済における国際競争力に関するレポートを紹介します。
国際競争力レポート2017 カンボジアは137ヵ国・地域で94位
世界経済フォーラム(ダボス会議の主催団体。本部スイス)は、9月26日に「国際競争力レポート2017‐2018」を発表しました。
カンボジアは、2017年は94位と、2016年の89位から順位を下げました。なお、2015年は90位、2014年は95位、2013年は88位、2012年85位、2011年97位、2010年109位でした。
調査対象は、今年は137か国・地域でした。周辺国は、マレーシア23位(前年25位)、タイ32位(34位)、インドネシア36位(41位)、ベトナム55位(60位)、フィリピン56位(57位)等となっています。1位はスイス(前年も1位)で、日本は9位(8位)でした。
カンボジアを項目別でみると、得点が高いのは、労働市場の効率性(48位)、金融市場開発(61位)、マクロ経済環境(70位)等でした。得点が低いのは高等教育とトレーニング(124位)、イノベーション(110位)、ビジネス洗練度(106位)、インフラ(106位)等でした。
また、ビジネスの障害としては、汚職、熟練労働力不足、政策の不安定性、インフラの不足等があげられています。
世界経済フォーラムの発表(英文です)
https://www.weforum.org/reports/the-global-competitiveness-report-2017-2018
ちなみに、カンボジアにおけるスポーツ発展における障害としては、不適切なギャンブルの横行、協会連盟組織の人材不足、指導普及強化組織の未整備、体育館などスポーツ関連施設の不足、スポーツ医科学への人材不足等です。
2017年10月5日木曜日
Oct.05, 2017 今週末は埼玉県へ3日間
11月7日土曜日から月曜日まで、私は埼玉県さいたま市記念総合体育館にいます。
そこで全国ソフトバレーボール シルバーフェスティバルが開催されます。私にとっては、カンボジアから帰国して4年ぶりに大会委員長を務めます。
大会がスムーズに運営されるようにするのが大会委員長の務めです。
そこで、久しぶりに大会委員長の任を全うさせるために過去の大会で発生した問題を調査し、その対処を学習することにしました。一から調べるには大変な労力を要しますので、私の特技の「人脈活用」を発揮し、この分野では日本ソフトバレー連盟の競技委員長として長年苦労されてきた山口県の山崎さんにご相談しました。
そうしましたら、なんと山崎さんは、私の要望している事例集を作成途中であったのです。早速、その事例集をメールで送って頂きました。何と総ページ数で20ページありました。
持つべきものは友人です。私の持っていない知識、知恵、能力を有する方達を年齢に関係なくどれだけ友人としての関係を持っているかです。持っている、というよりは、助けられている、という表現が合います。
そこで全国ソフトバレーボール シルバーフェスティバルが開催されます。私にとっては、カンボジアから帰国して4年ぶりに大会委員長を務めます。
大会がスムーズに運営されるようにするのが大会委員長の務めです。
そこで、久しぶりに大会委員長の任を全うさせるために過去の大会で発生した問題を調査し、その対処を学習することにしました。一から調べるには大変な労力を要しますので、私の特技の「人脈活用」を発揮し、この分野では日本ソフトバレー連盟の競技委員長として長年苦労されてきた山口県の山崎さんにご相談しました。
そうしましたら、なんと山崎さんは、私の要望している事例集を作成途中であったのです。早速、その事例集をメールで送って頂きました。何と総ページ数で20ページありました。
持つべきものは友人です。私の持っていない知識、知恵、能力を有する方達を年齢に関係なくどれだけ友人としての関係を持っているかです。持っている、というよりは、助けられている、という表現が合います。
2017年9月26日火曜日
Sep.26, 2017 風雲急を告げる世界と日本
先週末のソフトバレーボール リーダー養成講習会を終えて、日曜日の夜に自宅に戻ってきました。
今月は日体協の指導員養成講習会講師の活動も2日間ありました。カンボジアから2年2か月ぶりに戻ってきて、ひと月の間に3回講師活動を行ったのは久しぶりでした。そして、いつものように疲労感を覚えました。
それでも、翌日の高校女子の練習に出て、その疲れも吹っ飛びました。練習後の帰りは、JR電車ではなく、自宅までの4.5kmを徒歩で帰りました。
さて、世界政治ではUSAと北朝鮮とが武力行使の手前まできて緊張状態にあります。このことはお隣の韓国経済にも影響しており海外からの投資が大幅に減ってきています。我が国では、このような状況下で政府が28日に衆議院解散を宣言するとの発言が総理から発せられました。それを待っていたかのように都知事の小池さんが新党『希望の党』を立ち上げました。
映画の『猿の惑星』のように人間文明が自らの核戦争で滅んで猿文明が生まれることは、まかり間違ってもありえないと信じていますが、未来は誰もわかりません。
言ってはいけないことを言ってしまうこと、やってはいけないことをやってしまうことは悔いても悔いてもしょうがないことです。覆水盆に返らず、です。
今月は日体協の指導員養成講習会講師の活動も2日間ありました。カンボジアから2年2か月ぶりに戻ってきて、ひと月の間に3回講師活動を行ったのは久しぶりでした。そして、いつものように疲労感を覚えました。
それでも、翌日の高校女子の練習に出て、その疲れも吹っ飛びました。練習後の帰りは、JR電車ではなく、自宅までの4.5kmを徒歩で帰りました。
さて、世界政治ではUSAと北朝鮮とが武力行使の手前まできて緊張状態にあります。このことはお隣の韓国経済にも影響しており海外からの投資が大幅に減ってきています。我が国では、このような状況下で政府が28日に衆議院解散を宣言するとの発言が総理から発せられました。それを待っていたかのように都知事の小池さんが新党『希望の党』を立ち上げました。
映画の『猿の惑星』のように人間文明が自らの核戦争で滅んで猿文明が生まれることは、まかり間違ってもありえないと信じていますが、未来は誰もわかりません。
言ってはいけないことを言ってしまうこと、やってはいけないことをやってしまうことは悔いても悔いてもしょうがないことです。覆水盆に返らず、です。
2017年9月23日土曜日
Sep.23, 2017 明日は4年ぶりのソフトバレー講習会講師
2014年までは、日本バレーボール協会公認ソフトバレーボール リーダー養成講習会の講師を年に3度はどこかの県で務めていました。
その後、カンボジアに活動の拠点を移してからは、当然ですが、講師を務めてはいませんでした。明日の講習会では、実技指導もありますので、昨夜はゴムボールに慣れるために、半年ぶりに墨田区のソフトバレーボールチームのジールさんにお邪魔してゲームに混ぜていただきました。
そして、本日午後の高校女子の練習試合の指導を終えて、東京駅から新幹線に飛び乗って愛知県一宮市に夜の9時過ぎに着きました。
久しぶりのソフトバレーボールの講習会、少し緊張しています。
その後、カンボジアに活動の拠点を移してからは、当然ですが、講師を務めてはいませんでした。明日の講習会では、実技指導もありますので、昨夜はゴムボールに慣れるために、半年ぶりに墨田区のソフトバレーボールチームのジールさんにお邪魔してゲームに混ぜていただきました。
そして、本日午後の高校女子の練習試合の指導を終えて、東京駅から新幹線に飛び乗って愛知県一宮市に夜の9時過ぎに着きました。
久しぶりのソフトバレーボールの講習会、少し緊張しています。
2017年9月5日火曜日
Sep.02, 2017 Vチャレンジ1部の代表者と会食
今夜は、Vリーグチャレンジ1部男子チームの代表者の方と都内で夕食を共にしました。
その方は代表者であると同時にチームを設立された方でもあります。チームを設立されるまでのお話をお聞きしました。
県中学選抜選手に選ばれたこと、高校バレー部で孤立したこと、社会人として仕事を認められたこと、バレー部を設立して現在に至る過程をお聞きすることができました。
その方の日本バレーの歴史では、1990年以前の知識が希薄でしたので、私のほうから東京オリンピックからソウルオリンピックまで概観して説明させていただきました。
時代の流れは早いものです。人の記憶に残るのは1番だけです。2番以降は脳が覚えようともしません。しかし、我々は2番以下からも学習することができます。1番からは勝者になるための学習が、2番以下からは、敗者になってしまった学習がそれぞれできます。
学習には学んで無駄というものはありません。但し、そこには優先順位が必要です。なぜなら、我々に与えられている時間は限られているからです。
その方は代表者であると同時にチームを設立された方でもあります。チームを設立されるまでのお話をお聞きしました。
県中学選抜選手に選ばれたこと、高校バレー部で孤立したこと、社会人として仕事を認められたこと、バレー部を設立して現在に至る過程をお聞きすることができました。
その方の日本バレーの歴史では、1990年以前の知識が希薄でしたので、私のほうから東京オリンピックからソウルオリンピックまで概観して説明させていただきました。
時代の流れは早いものです。人の記憶に残るのは1番だけです。2番以降は脳が覚えようともしません。しかし、我々は2番以下からも学習することができます。1番からは勝者になるための学習が、2番以下からは、敗者になってしまった学習がそれぞれできます。
学習には学んで無駄というものはありません。但し、そこには優先順位が必要です。なぜなら、我々に与えられている時間は限られているからです。
2017年8月31日木曜日
Aug.30,2017 浦安市立富岡中学男子バレー部が快挙
5月から外部コーチとして指導してきました浦安市立富岡中学新チームが素晴らしいスタートを切りました。
8月26日、27日の両日「平成29年度千葉県西部地区バレーボール大会」が、浦安市内の中学校と浜体育館にて開催されました。
男子の出場チームは40チームで、千葉市、市川市、船橋市、習志野市、松戸市、香取郡、東総、柏市そして浦安市と西部地区と言っても、結構広範囲の地域から出場していることに驚きました。
出場チームの中には、7月に行われた千葉県中学校総合体育大会(兼関東大会予選会)で優勝した千葉市立曽我中学校はじめ、その時の県大会に出場した9校が含まれています。
それらの強豪の中で、我がチームは第3位という立派な成績をあげました。素晴らしい子供たちです。特筆すべきは、我がチームには前年度(先月の県総体時)のスタメンが1名しかしなかったにもかかわらず、勝ち進んだことです。
もう少し冷静に分析して、別の視点から結論から言いますと、前年度のチーム成績があまり参考になっていないということです。これは千葉県男子バレーの特徴です。この点は、富岡中学が5月の県大会に数年ぶりに出場した時にも私が感じた点です。
過去8年間の県大会ベスト8を調べてみたところ、安定して入賞しているのは松戸市立第一中学校のみで、他は毎年のようにチームが入れ替わっています。その背景にあるのは、指導者である顧問の異動が高校よりも短期になされていることや顧問がバレー指導の専門知識不足、教務や公務に追われ指導時間の余裕がないということなどです。
では、ベスト8に入っているチームに共通している点は、何でしょうか?
それは、小学生バレーチームとの連携が取れて、安定的に毎年複数のバレー経験者が中学に入学している点です。
従って、中学男子の勝利の方程式(対策)がこれらから導き出されます。
1.地元の小学生バレーチームとの継続的連携
2.顧問の指導時間の短さを補う外部コーチ制度の活用
富岡中学男子バレー部は、以上の対策が功を奏し始めたということが言えます。
子供たちは、誰でもバレーボールを楽しめるようになります。その環境を整えることが教員、親、地域の大人の務めです。
8月26日、27日の両日「平成29年度千葉県西部地区バレーボール大会」が、浦安市内の中学校と浜体育館にて開催されました。
男子の出場チームは40チームで、千葉市、市川市、船橋市、習志野市、松戸市、香取郡、東総、柏市そして浦安市と西部地区と言っても、結構広範囲の地域から出場していることに驚きました。
出場チームの中には、7月に行われた千葉県中学校総合体育大会(兼関東大会予選会)で優勝した千葉市立曽我中学校はじめ、その時の県大会に出場した9校が含まれています。
それらの強豪の中で、我がチームは第3位という立派な成績をあげました。素晴らしい子供たちです。特筆すべきは、我がチームには前年度(先月の県総体時)のスタメンが1名しかしなかったにもかかわらず、勝ち進んだことです。
もう少し冷静に分析して、別の視点から結論から言いますと、前年度のチーム成績があまり参考になっていないということです。これは千葉県男子バレーの特徴です。この点は、富岡中学が5月の県大会に数年ぶりに出場した時にも私が感じた点です。
過去8年間の県大会ベスト8を調べてみたところ、安定して入賞しているのは松戸市立第一中学校のみで、他は毎年のようにチームが入れ替わっています。その背景にあるのは、指導者である顧問の異動が高校よりも短期になされていることや顧問がバレー指導の専門知識不足、教務や公務に追われ指導時間の余裕がないということなどです。
では、ベスト8に入っているチームに共通している点は、何でしょうか?
それは、小学生バレーチームとの連携が取れて、安定的に毎年複数のバレー経験者が中学に入学している点です。
従って、中学男子の勝利の方程式(対策)がこれらから導き出されます。
1.地元の小学生バレーチームとの継続的連携
2.顧問の指導時間の短さを補う外部コーチ制度の活用
富岡中学男子バレー部は、以上の対策が功を奏し始めたということが言えます。
子供たちは、誰でもバレーボールを楽しめるようになります。その環境を整えることが教員、親、地域の大人の務めです。
2017年8月21日月曜日
Aug.21,2017 中学男子新チームの始動
新チームを創っている最中です。
昨年のスタメンメンバーが1名だけ残っているだけですので、各自のプレーの役割を説明するのも一苦労しています。
今週末は高校女子チームのブロックシード決めの公式大会、すぐ1日後の県1年生大会、そしてその1年生大会と中学男子チームのブロック大会と重なってしまいました。どれも大事な試合ばかりです。
昨日と本日は、学校はまだ夏休み中ですので、午前は高校、午後は中学校と電車で移動しての指導でした。昼食はマックで済ませ、夕食を自炊してちょっとTVを観て寝るだけです。
公式試合に向けて、ここは、優先順位を付けなければいけません。
そこで、決めました。
県1年生大会には、私は付いていかないことにしました。2回戦で全国大会常連校のチームと対戦するので、どのような試合をするか楽しみにしていましたが、ビデオで観ることにしました。
昨年のスタメンメンバーが1名だけ残っているだけですので、各自のプレーの役割を説明するのも一苦労しています。
今週末は高校女子チームのブロックシード決めの公式大会、すぐ1日後の県1年生大会、そしてその1年生大会と中学男子チームのブロック大会と重なってしまいました。どれも大事な試合ばかりです。
昨日と本日は、学校はまだ夏休み中ですので、午前は高校、午後は中学校と電車で移動しての指導でした。昼食はマックで済ませ、夕食を自炊してちょっとTVを観て寝るだけです。
公式試合に向けて、ここは、優先順位を付けなければいけません。
そこで、決めました。
県1年生大会には、私は付いていかないことにしました。2回戦で全国大会常連校のチームと対戦するので、どのような試合をするか楽しみにしていましたが、ビデオで観ることにしました。
2017年8月17日木曜日
Aug.16,2017 高校女子チームの合宿を終えて
本日で2泊3日の校内合宿を終えました。
この合宿は、昨年、私がコーチに就任して以来、顧問にお願いしてきた合宿です。就任当初、生徒達のプレーを見ていて、今一つ中途半端なところが眼についていました。プレーを「やっている」ものの、「やり切っていない」ということです。
上達するには、現在の限界を押し上げる必要があります。別の言葉で言いますと、目の前の壁を打ち破らねば前進できません。そのためには、目の前の壁を意識して自力で突破する以外ありません。
我々、指導陣はそのために環境整備する必要があります。一番は、学校授業休業中の合宿です。
そして、今回、合宿の実施が叶いました。
合宿には、校内と遠征と2通りあります。今回は、経費もさほど掛からない学校内での合宿でした。
合宿期間中は、体育館を一日中、夜も使えますので、「やり切る」練習ができました。例えば、サーブレセプションを、セッターにパスする精度を高めた「Aパス(セッターの1m周辺)」50本できるまでの練習を個人でやり切りました。
現在のチームレベルは、県大会2回戦を辛勝で突破する程度です。
今後のチーム力向上は、体力トレーニングにかかっています。
この合宿は、昨年、私がコーチに就任して以来、顧問にお願いしてきた合宿です。就任当初、生徒達のプレーを見ていて、今一つ中途半端なところが眼についていました。プレーを「やっている」ものの、「やり切っていない」ということです。
上達するには、現在の限界を押し上げる必要があります。別の言葉で言いますと、目の前の壁を打ち破らねば前進できません。そのためには、目の前の壁を意識して自力で突破する以外ありません。
我々、指導陣はそのために環境整備する必要があります。一番は、学校授業休業中の合宿です。
そして、今回、合宿の実施が叶いました。
合宿には、校内と遠征と2通りあります。今回は、経費もさほど掛からない学校内での合宿でした。
合宿期間中は、体育館を一日中、夜も使えますので、「やり切る」練習ができました。例えば、サーブレセプションを、セッターにパスする精度を高めた「Aパス(セッターの1m周辺)」50本できるまでの練習を個人でやり切りました。
現在のチームレベルは、県大会2回戦を辛勝で突破する程度です。
今後のチーム力向上は、体力トレーニングにかかっています。
2017年8月13日日曜日
Aug.13, 2017 ご無沙汰していました
ご無沙汰しました。
1ヶ月以上こちらのブログを留守にしていました。
昨日から、お盆休みで家内の実家に来ています。墓参りを済ませ、今夜には船橋の実家に戻ります。
明日から高校女子チームの1年ぶりの合宿が始まります。明日から水曜日までの2泊3日です。進学校なので、普段の練習時間は他の高校の半分です。この夏休みは、1日2時間半から3時間の練習時間を確保できるので、基本の見直しと戦術の確認ができています。
中学男子チームのほうは、11日から16日までお盆休みです。
両チームとも月末に地区大会があります。10月以降の新人戦のシード決めがかかっていますので、大事な試合になります。
1ヶ月以上こちらのブログを留守にしていました。
昨日から、お盆休みで家内の実家に来ています。墓参りを済ませ、今夜には船橋の実家に戻ります。
明日から高校女子チームの1年ぶりの合宿が始まります。明日から水曜日までの2泊3日です。進学校なので、普段の練習時間は他の高校の半分です。この夏休みは、1日2時間半から3時間の練習時間を確保できるので、基本の見直しと戦術の確認ができています。
中学男子チームのほうは、11日から16日までお盆休みです。
両チームとも月末に地区大会があります。10月以降の新人戦のシード決めがかかっていますので、大事な試合になります。
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