1/30（日） 小学生バレー観戦

　この日、午後から船橋市内の法典東小学校に出かけた。市内で小学生バレーを指導して3年目になる日下さんから先週連絡が入り、いらっしゃいませんか、とお誘いを受けていた。日下さんは、長年ママさんバレーに携わり、プレーヤーとして全国大会に出場したこともあるバレー大好き人間である。
　4年前に、その日下さんから地域に小学生バレーチームを立ち上げたい、と相談があった。丁度、日本バレー協会では、地域スポーツクラブ創設の後押しとして助成金制度を立ち上げていたので、この機会に、バレーボール型地域スポーツクラブとして、ママさん、ソフトバレー、小学生バレーの３チームを核にしたクラブを創設しませんかと提案したところ、「難しそうだけどやってみましょう」との即答で現在まで活動している。小学生チームは２チーム体制になり、公式試合にも出れるようにもなってきた。
　この日、４チームのリーグ戦で、日下さんのチームは全敗ながらも１セットを取り成長の跡が伺えた。
ママさん達が小学生を指導している例は、千葉県内でも多くなってきた。ママさんバレーやソフトバレーで親や大人達が楽しんでいる光景を子供たちが身近でみれば、子供達もバレーをやりたくなるのは自然である。ママさんバレー、ソフトバレーから小学生バレーにつながり、それから中学校でもバレーを続けて少しレベルの高いバレーを楽しむことができれば普及のシステムとして適っている。
　ゲームの中で、失敗の多いのがサーブレシーブである。ネットの高さが２ｍなので、スピードサーブを打たれると小学生ではまだ良くコントロールできない。ひらめいたのが、１本返しである。奇策ではあるが、考えると理に適っている。変化スピードサーブをセッターのいる斜め方向に返球するのは、腕の面を微妙にコントロールしなければいけないので結構難しい。コート上方に上げればよいと言う指導者は多いが、腰をボール下に入れ角度を調整するのも小学生の初心者には難しい。そこで、打って来たサーバーに返すように、前方に返球する「１本がえし」を覚えるのもレシーブの段階としては良いと考える。サーブレシーブの基本練習で、重心移動を覚えるためにネットにボールを当てるあの練習である。
そんなことを考えていると、眼の前でたまたま１本返しレシーブが生じた。腕を振り過ぎたのであろう、ボールは相手コートのエンドラインに飛んで行って、レシーブが崩れ、相手チームはラストボールを返すのがやっとという状態になった。これこれ、この戦術を意図的にできれば、強サーブもさほど怖くない。
時には、相手のチャンスボールになるかもしれないが、自コートの外に弾いて味方がカバーできないようなレシーブをするよりは失点の確率が少なくなる。
　今日は、子供たちのおかげで新戦術を生み出すことができた。何からでも学べるものだ。
　

1/29（土） 健康診断結果で「高脂血症」と判定

　「こうしけっしょう」とは「講師決勝」ではない。講師の私がチームを組んでソフトバレーの決勝戦まで行った（先週の伊豆大島の交流大会ではそうでしたね）とか、のお話ではない。「高脂血症」のことである。正式には「高中性脂肪血症」と書く。Ｋａｐｌａｎという学者が、『死の四十奏』（1989年）と名付けた、耐糖能異常、内臓型肥満、高血圧の仲間の１つである。簡単に言うと、生活習慣病と関係のある肥満症である。
　実は、高脂血症と判定されたのは、これで２回目で、最初は2006年である。この年の春に、筑波大学大学院に入学。夜間部に通学したので、週３回の夜の食事が１０時以降になってしまい、カロリー摂取過多、不規則な食事のせいで中性脂肪（TG）が370mg/dl（基準値は35~149mg/dl）となってしまったのだ。今回の値も、277mgで基準値を超えてしまった。救いは、血糖値と血圧が基準値内なので、メタボリックシンドロームではないものの、要注意。減量する必要がある。
　早速、今晩から、規則正しい食事、カロリー制限、適切な運動を心掛けよう。とはいうものの、夜のお付き合いを減らすのは至難の業である。どなたか、絶世の美女が「ナベさん、減量した貴方って素敵！」と励ましてくれる人がいれば、私も頑張れるというものであるが・・・。
　それはそうと、今しがた福島県いわき第一高校女子バレーチームの菊池監督からメールが入り、全国私学大会東北ブロック予選で全国大会出場権を得たとの朗報が入った。強豪古川学園は、皇后杯（全日本選手権大会）と全国私学一次予選と重なってしまったので、今回の予選会には出場していないとのことであった。優勝は郡山女子大附属、2位が弘前聖愛、3位が宮城県の尚けい、他7チームが4月1日からの全国大会に駒を進める。菊池監督は、男子チームを率いて既に春高バレー、インターハイで全国大会に出場している。これで今年の北東北インターハイに出場すると男女チームを全国に行かせた稀な指導者となる。是非ともその偉業を達成してもらいたいものである。

1/28(金) 我がママさんバレーチームの練習試合

　私が定期的に１チームのママさんバレーの指導をする目的は３つある。まず、普通のママさんバレーの実態を知ること。次に、大人の初心者を指導することで私自身の指導力を鍛えること。最後に、ママさん達にバレーボールをますます好きになって欲しいから。この先にあるのは、地域と密着した活動と言うことになるのであるが、追々展開していこうと考えている。
　さて、この日は千葉市の公式大会を来週に控え、練習試合を組んだ。相手は自分達のチームよりやや上位のレベルのチームである。４セットやって得セットは１セットだけであったが、公式大会に向けての分析、対策はできた。何より、練習試合を終えて、私はすぐにでも帰ろうと思っていたが、メンバーが「コーチ、ミーティングしましょう」と積極的に努力しようという意識が出てきたことは喜ばしい。もっとも、私にとってのミーティングとは、晩酌タイムなのであるが、メンバーのマンションの近くにあるファミレスで軽食を取りながら小一時間ほどバレーボールの話ができた。
　来週の公式大会で、３つ勝利すれば上位の１部に昇格する。ママさん達の意欲がどこまで通じるか楽しみである。勝っても負けても、レクリエーションスポーツとしてのママさんバレーである。勝っても謙虚に、負けても相手に祝福の言葉を笑顔で握手と共に交わせるようにお願いしている。挑戦を続けるところに意義がある。ママさんバレーが生活の一部として心身に爽快感を与えるものとして、また地域での連帯感の形成に寄与しながら継続していって頂ければありがたい。

1/26(水) 神奈川県家庭婦人バレー連盟 新年会

　今年の会場は、小田急線相模大野駅中の小田急ホテル。県内の役員、関係各社来賓合わせて９０名ほどが集まり新年会が開催された。
　県内各ブロックの役員の紹介が終わり、メインイベントが、カラオケ大会。私にも順番が回ってきて、今年の歌は、北島三郎の「魂（こころ）」。日本の四季を雄大に歌で表しいている私のお気に入りの歌である。ステージに上がって歌い出すと、同じテーブルのママさん役員１０名がカラフルな応援小物を振り出し盛り上げてくれた。最近、ステージで歌うのが気持ち良くなってきている自分が少し危ない。
　新年会を終えて、大和市連盟の役員さん達と同じ駅ビルの喫茶室にお茶に行き近況を語り合った。大和市では、４月から再びミニクリニックを開催することを約束して別れた。
　１月もそろそろ終わる。今年の寒さはもう少し続くらしい。今週末は久し振りに２日続けてお休み。自宅で録画したビデオを観るのが楽しみである。

1/21（金）~23（日） 伊豆大島にてソフトバレー交流大会

　金曜日の夜に東京の竹芝桟橋から船で伊豆大島に向かった。同行者は、モントリオールオリンピック金メダリストの白井貴子さん、矢野広美さんのお二人に茨城県県西地区ソフトバレーボール連盟会長の望月さん、そして主催者の（財）東京都スポーツ文化事業団職員４名の計８名である。

　翌朝６時に大島の岡田港に着岸、宿から出迎えの車に乗って２０分ほどのところにある海辺の大島館と言う旅館に入った。風呂場でシャワーを借り、髭も剃りさっぱりとしたところで朝食を皆で頂いた。

　会場の都立大島高校体育館では、５年ぶりに再会する方達が待っていた。大島町の教育委員長、体育協会会長、体育指導員協議会会長など町のスポーツ界の重鎮が勢揃いしていた。その中でも、リーダーはバレーボール協会会長の岡田チヨさんだ。今回の交流会でも主管として奔走したと聞いている。この人の魅力は、迅速な行動力だ。あの小柄な体のどこにそんなエネルギーがあるかと思えるほどパワフルだ。思い立ったら即行動、そして細やかな気配り。岡田さんが町のスポーツリーダー格なのもうなずける。今回の交流大会の主目的である「大島町に総合型地域スポーツクラブの創設」も彼女がＧＭとして牽引してくれると確信している。

　交流大会の種別は、年齢フリーの混合のみで、７チームが島内から参加、島外からは我々講師チーム「プライア」チームの計８チームである。各チーム３ゲームの後、４試合目が決勝戦となった。決勝戦が平均年齢５８歳の講師チームと３０歳代のパワフルな若者チームとなった。我がチームのエースである世界の大砲の白井も今年５７歳、歴戦で膝と腰がガタガタ。フルセットになるかと思われたが、我がチームには救世主の望月さんがいる。三日前に還暦を迎えたが、熟練のソフトの技を披露し辛くも勝利を得ることができた。金メダリストの面目を補ったいぶし銀のプレーと言える。

　夜の交流パーティでは、名物の島寿司を沢山いただき、島焼酎を延々と飲み続けた。若者達と会話も弾んだ。一番賑やかだったのは６０歳以上で大会に初参加した島の女性達である。このおばさん達が愛好者の中心になって活動できるように行政が後押しすれば上手く組織ができていくだろうなと感じた次第である。

（画像は、大会翌日に２０年前に噴火した三原山山頂に上っての記念写真。前列左に白井さん、後列左が望月さん、前列右側に私、他の３名が財団職員）

1/21(金) 日本女子体育大学 高橋学長訪問

　高橋先生と一緒に海外に行ったのは、１９７９年のメキシコ・ユニバシアード大会が初めであった。高橋先生は当時、関東大学１部リーグで日本女子体育大学女子バレー部を監督として率いて数々の輝かしい成績を収めていた。その高橋先生がユニバシアード（大学生のオリンピック）の監督としてメキシコに行くことになり、私も社命で同行することとなった。選手の中には、筑波大学から日立そして全日本で人気者になる三屋祐子選手、ミュンヘンで銀メダリストでユニチカで活躍し、その後日本体育大学に入ってきた塩川選手、大阪の泉州高校時代に春高バレーで優勝、その後日本体育大学、イトーヨーカドーで活躍した佐々木、中京大学で活躍、その後ＮＥＣでもエースとして活躍し、現在愛知県の高校女子監督をしている長谷川などそうそうたる顔ぶれであった。男子の監督は全日本男子で監督に就任直前の斎藤勝先生。成績は、女子が銀メダル、男子が銅メダルであった。おっと、今日はそんな昔話のことではない。

　きょうは、高橋先生が学長に就任している日本女子体育大学にお邪魔したのだ。３０年ぶりに訪問した大学は、短大はなくなり、今は４年制だけで経営している。学長室に通され、学長月の秘書からコーヒーを頂き、さっそく昔話になった。そこから、学校経営の難しさ、教育とは、全日本女子になぜ大学生はいないのか、定年後の生き方などなど予定の１時間はあっという間に過ぎた。またの再会を約束して別れた。

　私は、今夜、伊豆大島に出発する。モントリオール金メダリストの白井貴子さんと矢野広美さんの２人を同行して、明日は大島にてソフトバレーの教室と交流大会を開催してくる。

（画像は、日本女子体育大学の正門口）

1/20（金） 哀しい酒

　一番悲しいのは、三浦さんあんただよね。自分が亡くなったともわからずに亡くなった、あんただよね
。それが悲しい、哀しい、悔しい。